Kas trennist võib tõesti armastuse leida? Katrin ja Robi räägivad oma vahva tutvumisloo ja miks nad koos sportimas käivad

 (3)

Treenimine on terve keha puhul väga oluline ja vajalik. Trennitegemises on mitmed erinevad kasutegurid: see on tervisele kasulik, aitab paljudel stressi vähendada ja on ka tõestatud, et treening käivitab kehas endorfiinid, serotoniini ja dopamiini, mis on meeleolu juhtimise eest vastutavad hormoonid. Positiivset on trennitegemise juures palju.

Teade toimetajale: