Gerli Padar jagab kasulikku hommikurituaali, mida ta perega karantiinis olles iga päev teeb


Gerli Padar
Gerli PadarFoto: MARI LUUD, Õhtuleht

"Oleme praegu otsustanud, et kodust palju välja ei lähe, jalutamas käime küll, kuid ei kohtu kellegagi," räägib muusik Gerli Padar (40) värskes Naistelehes, mida nemad eriolukorra ajal perega teevad.

“Meie pere otsustas, et istume karantiinis ja saabki teha neid asju, milleks muidu kunagi aega pole,” sõnab Gerli. “Olen kodus põhjalikuma koristustöö teinud, vaatame filme, mida juba ammugi oleks tahtnud ning koos söögilaua taga õhtustamine on olnud samuti meie peres suur luksus.”

Gerlil on ka oma hommikurituaal — ärgates lebab veel viis minutit ja paneb algava päeva peas paika. “Mulle hullult meeldib süsteem … kuigi mul endal see puudub, aga tahaks, et oleks, kuna ma olen tuulepea, visualiseerin mõtteis, mida päeva jooksul teen, sest siis jääb paremini meelde ja see, mis oluline, tõuseb esile.”

Loe pikemat intervjuud Gerliga värskest Naistelehest.

Koroonaviirus SARS-CoV-2

  • Inimesed, kes kahtlustavad nakatumist koroonaviirusega, peaksid võtma ühendust oma perearstiga, küsima nõu perearsti nõuandeliinilt 1220 (välismaalt +372 634 6630) või koroonaviirusega seotud küsimuste jaoks loodud numbril 1247 või vajadusel kutsuma kiirabi, helistades hädaabinumbril 112.
  • Olulised telefoninumbrid:
    • 1247 – Käitumisjuhised eriolukorras toimetulekuks ja koroonaviirusega seotud küsimustes (24h, tasuta)
    • 1220 – Perearsti nõuandetelefon eesti ja vene keeles, pakub meditsiinialaseid nõuandeid ja konsultatsiooni (24h, tasuta)
    • 53 01 9999 – Välisministeeriumi konsulaarinfo, kui oled välismaal hätta jäänud (24h)
    • 112 – Hädaabinumber kiirabi, pääste ja politsei kutsumiseks (24h, tasuta)
  • COVID-19 sümptomid on sarnased gripi sümptomitele. Viiruse levinumad sümptomid on köha, palavik ja hingamisraskused.
  • Parim kaitse nakkushaiguse leviku vastu on käte pesemine ja inimestega kontaktist hoidumine.
  • Valitsus kehtestas viiruse kiire leviku tõttu 1. maini eriolukorra. Loe lähemalt, mida see kaasa toob!
  • Pärast välismaalt naasmist peavad nii Eesti elanikud kui ka välisriigi kodanikud olema kaks nädalat isolatsioonis. Loe lähemalt Välisministeeriumi kodulehelt!
  • Loe lähemalt koroonaviirusest Terviseameti kodulehelt!