Dennis Neder, raamatu ?Mehena naise maailmas? (?Being a Man in a Woman?s World?, (Remington Publications, 2000) autor, ütleb, et armastusel on kolm etappi: armumise, ühendumise ja tuttavlik etapp. Nederi sõnul peaks kaaluma kõike kolme etappi, et otsustada, kas tunne on ehtne või mitte.

Armumise etapp on see, kui te ei suuda ära oodata, mil te teise inimesega jälle kohtute. See on armastuse romantiline staadium, ütleb Neder ja hoiatab, et just selles etapis kipuvad inimesed arvama, et see partner on see ainus ja õige. Paraku kestab see etapp vaid üürikese aega.

Teine etapp on Nederi sõnul ühendumise staadium. Selles etapis õpite te teist inimest tundma ja hakkate planeerima oma elu temaga arvestades. Kui te läbite selle etapi, siis sisenete te staadiumi, mida Neder nimetab ?tuttavlikuks etapiks?.

Selles etapis on kujunenud välja teist inimest arvestav käitumismudel. Teie elu muutub tema omaga ühendatuks, te teate üldiselt, kuidas teine inimene asjadesse suhtub, ning te olete kujundanud ümber oma elu suunad ja eesmärgid, ütles Neder. Tema sõnul on enamus spetsialiste seisukohal, et just sellel tasemel algab ?tõeline armastus?.

Tõelise armastuse definitsioon

?Armastus tähendab seda, et teil ei ole kunagi vaja vabandada,? kõlab kuulus fraas filmist ?Love Story?. Aga küsimusele, kuidas armastust defineerida, teeb enamus eksperte pausi ja mõtleb. Võibolla seepärast, et tõelisel armastusel on erinevate inimeste jaoks erinev tähendus.

Neder defineerib armastust kui teise inimese tervisest, heaolust ja õnnest suuremat hoolimist kui oma tervisest, heaolust ja õnnest. Kui te kaalute ettevaatlikult oma sõnu, mõtteid ja tegusid, et teist inimest arvesse võtta, siis olete te armunud, ütles Neder.

Christiane Northrup, raamatute ?Naiste kehad, naiste tarkus? (?Women?s Bodies, Women?s Wisdom?, Bantam, 1998) ja ?Menopausi tarkus? (?The Wisdom of Menopause?, Bantam, 2003) autor, ütleb, et tõeline armastus on see, kui te hoolite teisest inimesest nii palju, et võimaldate talle nii palju ruumi ja aega, kui ta vajab, et saada selleks, mis ta olla võib.

Seega kui keegi ütleb, ?kui sa mind armastad, siis sa ??, ei ole see armastus, ütles Northrup. Northrupi sõnul on antud juhul tegemist ?teise t?akraga? ja kui armastus tuleb sellest kohast, siis ei ole tegemist armastuse, vaid kontrollivajadusega. Tõeline armastus tuleb ?neljandast t?akrast? ning selle all mõistetakse tingimusteta toetust.

Kathlyn Hendricks ja Gay Hendricks ütlevad raamatus ?Igikestev armastus? (?Everlasting Love?), et tõeline armastus esineb siis, kui alateadlikust pühendumisest saab teadlik pühendumine. Kui mainitakse, et ?suhe eeldab vaevanägemist?, siis tähendab see sisuliselt alateadliku pühendumise väljendamist, ütleb Kathlyn Hendricks. Teadlik pühendumine tähendab seda, et te avaldate oma tegeliku mina partnerile ning toetate teda igas asjas, märgivad Hendricksid.

Laurie Moore ütleb, et armastus tuleb avatud südamest. Kui te olete koos, siis on armastus avatud ja turvaline. Samas ei tähenda see sugugi seda, et armastatust peaks saama teile partner eluks ajaks.

Kuidas siis teada, kas tegemist on püsisuhtega? Ekspertide sõnul alljärgnevast:

Üheksa viisi tõelise armastuse äratundmiseks

* 1. Teil on hea tunne. Hea suhe tekitab teis hea tunde.
* 2. Te tahate partneriga aega veeta. Te ei pea minema välja teiste inimestega ega osalema sündmustel, et vältida kahekesi olemist. Teil on teineteisega hea, isegi kui kõik on vaikne.
* 3. Te peate partnerist lugu. Te kiidate partnerit. Kui te avastate, et te räägite pidevalt iseendast, siis ei ole te keskendunud partnerile ega suhtele.
* 4. Te olete partneri seisukohtadest huvitatud. Te küsite partneri seisukohta teid huvitavate asjade kohta ning lepite sellega, kui teie arvamused ei lange kokku.
* 5. Te aktsepteerite partneri veidrusi. Igaühel on veidrused. Isegi teil! Kui teie partneri veidrused on teie silmis nunnud või talutavad, siis on teie suhe hea. Kui need häirivad teid, siis tasuks teil seda suhet tõsiselt kaaluda.
* 6. Te suudate probleemid lahendada. On loomulik, et teie suhtes esinevad probleemid. Tugevas suhtes olevad inimesed näevad lahkarvamustes võimalust teineteist paremini tundma õppida. Kui aga teie tekitate probleeme või kui teie esimene suur tüli viib lahkuminekuni, siis tuleks teil arvatavasti seda suhet tõsiselt vaagida.
* 7. Te tunnete end turvaliselt. Te ei karda partnerit kaotada.
* 8. Te ei oska seletada, miks te olete koos. Paljud inimesed kujundavad oma elud selliselt, et nad peavad olema koos. Küsige eneselt, kas te olete koos, kuna te tegelikult tahate seda. Kui vastus on ?jah?, siis te jääte arvatavasti kokku. Kui vastus on ?ei?, siis tekib teil vältimatult probleeme ? kui teil neid juba ei ole.
* 9. Te ei võrdle partnerit teistega. Maailmas on alati keegi, kes on ilusam ja targem või sportlikum kui teie partner, aga te ei hooli sellest, kuna tahate vaid olla temaga.

Kui te ikka veel ei tea, kas teie armastus peab ajaproovile vastu või mitte, siis võtke kuulda Moore´i nõuannet ja koostage nimekiri asjadest, mida te teiselt inimeselt eeldate, et olla õnnelik. Kui ta vastab neile nõudmistele, siis võib teid oodata ees igavene armastus.