Saates „Eesti eso“ käis seekord külas Raimond Feil – mees, kes puutus vabastava hingamisega kokku Bali saarel ning sai sedavõrd intensiivse kogemuse, et tahtis sellele oma elu pühendada.

  • Miks me pinnapealselt hingame?

  • Mis on sügava hingamise eelised?

  • Kuidas mõjutavad lapsepõlvetraumad meie hingamismustrit?

  • Milline on õpetaja juhendamisel toimuv vabastava hingamise sessioon?

  • Kuidas on praktika Raimondit aidanud?

Need ja mitmed teised küsimused tulevad saates lähemalt jutuks. Kuula siit:

Saatejuht: Taavet Kase

Kirjuta meile: eso@delfi.ee

Loe hiljem
Jaga
Kommentaarid