Soodsalt toitudes ei saa vitamiine ega mineraale? Vaata, millised kodumaised toiduained on kõrge toiteväärtusega

Tihti kiputakse arvama, et tervislikult toitumine on kallis, seda eriti aegadel, kus toiduhinnad on hüppeliselt tõusnud.

Health Clinicu Kaalulangetuskliiniku kliiniline toitumisterapeut Maarja Lember annab nõu, kuidas soodsalt oma toidulaud siiski tervislikuna hoida.