1. Sa oskad kuulata oma keha ja saad aru, et iga inimene vajab vahel pausi. Teiste inimeste pahameeleks jätad sa vahel mõnele üritusele minemata, et tegeleda oma vaimse tervisega.

2. Sa usud endasse, mis sellest, et teised üritavad sinu eneseusku pidevalt maatasa teha.

3. Sa oskad ka enda eest hoolitseda, sa ei vaja selleks teiste abi.

4. Sa ei karda muutusi, sa mõistad, et need on eriti just vaimse arengu seisukohast väga olulised.

5. Sa hoolid meeletult oma lähedastest inimestest ja sa ei soovi neile kuidagi oma sõnadega haiget teha.

6. Sa mõistad, et halbadest harjumustest ja inimestest on vaja ühel hetkel lahti lasta, sest need takistavad sinu arengut.

7. Sa oled vahepeal haavatav ja saad aru, et iga inimene on ning et selles ei ole midagi halba.

8. Sa üritad iga päev olla parem inimene.

9. Sa oled lausa ekstreemselt kannatlik.

Allikas: Awarenessact