Oled ärritunud ja lükkad asju edasi? See on tervisemure, millele peaksid võimalikult vara jälile saama

Kui kannatad juba pikemat aega jõuetuse ja väsimuse käes ning lisaks sellele oled sageli ärritunud ja lükkad edasi ka neid asju, mis varem meeldivad olid, tuleks sul oma tervisele tõsiselt otsa vaadata.

Läbipõlemine ei ole nali ja sellepärast on oluline sellele võimalikult vara jälile saada - nii ei pruugi olukord veel väga hull olla ja taastumine peaks kulgema kergemalt.

Siin on põhjalik ülevaade peamistest märkidest, mis viitavad sellele, et peaksid oma elustiilis mõningad muudatused tegema