Grete tunnistab, et tema jaoks läksid vaimselt paksud tolmused kardinad ette pärast sünnitust. „Siis oli päris pikalt periood, kui tundsin, et ma pole päris mina ise. Ilmselt oli mul rasedusjärgne depressioon. Ma tõesti tundsin end jube halvasti, olin mustas augus.“ Kuidas sa tagasi pinnale said? „Tead, ma olen alati olnud sellist tüüpi inimene, kes rebib ennast küünte ja hammastega igalt poolt läbi. Olen ka mõnel raskemal perioodil Ergole öelnud, et anna mulle viis päeva, tean, et selle ajaga jõuan endani tagasi.“

Ka psühholoog on astunud keerulisematel etappidel mängu. „Olen saanud nippe, kuidas ennast ise aidata. See on oluline oskus, mida võiks lastele keemia ja matemaatika kõrvalt ka koolis õpetada: kuidas ennast aidata, kuidas tulla välja halbadest mõttemustritest, kollidest, mida oled oma peas loonud. Mulle on sellised tööriistad väga vajalikud, sest olen meister enda lukku mõtlemises, halbade emotsioonide kerimises.“

Kuidas see lugu Sind end tundma pani?

Rõõmsana
Üllatunult
Targemalt
Ükskõikselt
Kurvana
Vihasena
Jaga
Kommentaarid