Suhteterapeut levinud murest, mis naisi kimbutab: tõenäoliselt on mehe käitumine seotud rohkem tema enda kui sinuga

Eelmise nädala rubriigis „Okei või ei“ otsisime suhteterapeudi Kairi Lenkiga vastust küsimusele, mida teha, kui kokku kolides kaob esialgne kirg ja romantika.

Viis soovitust, mille peale mõelda:

1. Ära pisenda ega ignoreeri enda vajadusi - kui Soovid tunda ennast armastatuna, tahetuna ja väärtustatuna, siis mõtle, mis Sinus neid tundeid tekitaks ja küsi seda, mida vajad.

2. Räägi otse ja ausalt oma soovidest ning vajadustest. Ääri-veeri mõista andmine ei ole selge kommunikatsioon.

3. Jälgi, et kui ennast väljendad, siis teeksid seda mina-keeles, partnerit süüdistamata. Nt: „ma nii igatsen tunda ennast tahetuna ja väärtustatuna ning mind teeks väga õnnelikuks kui Sa ühe erilise kohtingu meile korraldaksid.“

4. Ole oma partneri suhtes uudishimulik. Uuri, miks on temal nii raske anda seda, mida Sa soovid? Mis täpsemalt selles tema jaoks rasket või vastumeelset on? Tõenäoliselt on tema käitumine seotud rohkem tema enda kui Sinuga. Proovi temast päriselt aru saada ja huvituda.

5. Otsige abi. Kui te ei saa omavahel probleeme lahendatud, siis leidke endale pigem varem kui hiljem mõni paari- või pereterapeut, kes saaks teil aidata viia suhe järgmisele tasemele.

Loe pikemat lugu siit: Okei või ei? | Aasta aega suhtes olnud eestlanna: kokku kolides muutus kõik. Kas ma pean jälle sellega leppima!?