Suvel pakatad energiast, talvel oled tüdinenud ja masenduses? Praktilised nõuanded, kuidas ka praegu elu nautida

Talv kipub olema aeg, kus tegeletakse enda sisemise maailmaga ja vaadatakse enda sisemusse. Sisemise tarkuse, jõu kogumise ja puhkamise asemel istuvad tänapäeval inimesed aga pigem toas, suhtlevad vähem teiste inimestega, ei luba endale nii palju meelelahutust ning töötavad end hulluks.

Talv on enda sisemise maailmaga tegelemise ja enda sisemusse vaatamise aeg. Tänapäeval inimesed istuvad pigem toas, suhtlevad vähem teiste inimestega, ei luba endale nii palju meelelahutust, töötavad end hulluks. „Suvel hakkame kõik järsku puhkama, kuulame enda keha, liigume rohkem õues ja lubame endale rohkem meelelahutust. Sellest tuleneb ka tegelikult talvemasendus. Ka talvel peaks enda eest hoolitsema ja lubama endale puhkust, endasse vaatamise aega.“