„Ma teen seda järgmisel aastal“ või „Ma ei saa seda endale lubada“. Mõttemustrid, mis sillutavad teed õnnetu eluni
(12)
Kiire elutempo sunnib meid sageli tegema valikuid, mis meile või meie õnnele kasuks ei tule. Arusaadavalt on prioriteet sageli mujal kui unistuste sihtkohta minemine või ammu ihaldatud kingapaari soetamine.
Uuringud on aga näidanud, et kui lükata pidevalt edasi neid tegevusi, mis meid ennast päriselt õnnelikuks teeks, kasvab meie rahulolematus.
„Kui ma lähenesin sünnipäevale, mis tiksus lähemale aukartustäratavale juubelile, esitas minu coach küsimuse: kui mitte praegu, siis millal? Nurisesin selle üle, kuidas ma ei ole jõudnud piisavalt teha, kuid samas tahtsin ikka veeta rohkem aega lugedes ja filme vaadates ehk teisisõnu tegeleda tegevustega, mille tulemusena oleks mul veelgi vähem tehtud,“ räägib Judith Tutin psühholoog ja arengutreener.
