Liigesed terveks ravimtaimedega
harilik varemerohi (juuretinktuur, lehemähis), sookail, kanarbik, harilik leesikas, aedvaak, kask (mähis, tee), suur takjas, kapsas (lehe kompress, juuretee), mädarõigas (lehe kompress), viltlehine angervaks, harilik võilill, harilik nurmenukk, liht-naistepuna, hobumadar, põldosi, paiseleht (mähis, tee), kõrvenõges (vann ja mähis), hanijalg, metsmaasikas, humal, kortsleht, harilik linnurohi, must sõstar (oksad), iminõges, maarjasõnajalg (kompress linase riide vahel), astelpaju, must sõstar, vaarikas, pihlakas, pohl, mets-kibuvits, sirel, hobukastan (õied, viljad) jt.
Suur takjas (Arctium lappa)
Tee
2 tl peenestatud kuiva, 3 tl toorest juurt vala üle 1 kl toasooja veega, jäta ööseks tõmbama, vii hommikul keemiseni, kurna jahtumisel, joo 1 kl päevas söögivaheaegadel 3 korda päevas kuu aega järjest. Samamoodi valmista ja tarvita: hariliku võilille juur, aedvaagi juur, mustasõstra oksad.
Viltlehine angervaks (Filipendula ulmaria)
Tee
1 sl peenestatud kuiva/toorest ürti vala üle 1 kl keeva veega, lase tõmmata kuni 1 tund, kurna, joo 0,5 kl enne sööki 4 korda päevas.
Samamoodi valmista ja tarvita: sookail (ei sobi rasedatele ja lastele ning tundliku maoga), kanarbik, liht-naistepuna (ei sobi, kui kõrge vererõhk pikka aega), põldosi (ei sobi rasedatele ja lastele), metsmaasikas, harilik võilill, paiseleht (ei sobi rasedusel ja rinnaga toitmisel), hanijalg, harilik nurmenukk, hobumadar, humal, kortsleht, harilik linnurohi, iminõges, pohl (ei sobi rasedatele, imetavatele emadele ja alla 12a lastele).
Harilik varemerohi (Symphytum officinalis)
Tinktuur
Täida tumedast purgist pool puhastatud ja tükeldatud tooreste juurtega, lisa ääreni viina. Jäta kinnises purgis sooja kohta seisma paariks nädalaks, aeg-ajalt loksuta. Määri valutavaid liigeseid mitu korda päevas. Samamoodi valmista ja tarvita: suur takjas (juur), viltlehise angervaksa juur, aedvaak (juur), sireli õied, harilik leesikas, kasepungad, mustasõstra oksad, küüslauk, hobukastan.
Salv
Peenesta peotäis puhastatud tooreid juuri ja pane 150 g kuuma (u 80 kraadi) searasva sisse. Hoia kuumas (ära lase keema!) vesivannil kuni 3 tundi, pressi soojalt välja vedel tõmmis. Hoia külmkapis ja määri valutavaid liigeseid või kasuta naha pehmendamiseks (kanna- ja kätelõhed). Samamoodi valmista ja tarvita: suur takjas, aedvaak, sireliõied.
Saunateraapia
Lisa leilivette nuluõli, vihtle kase- või kadakavihaga. Puhtale ja kuumale haigele kohale määri masseerides mett või mee-soolasegu või varemerohu tinktuuri. Lase 15 min kuumas mõjuda, pese kergelt maha duši all, mine sooja teki alla. NB! Nuluõli on võimalik apteegist osta.
Taimemähis
Võta värskeid varemerohu-, mädarõika-, takja-, paiselehe-, kapsa- või kaselehti, pehmenda haamriga tugevad rootsud. Pane lehed ülemise poolega vastu valutavat kohta, seo ümber soe sall, heida pikali. Kipituse korral eemalda, määri pehmendava salviga.