Enneta vähki: ABCDE-reegel sünnimärkide jälgimiseks

Ajakiri Tervis Pluss annab nõu, kuidas oma sünnimärke jälgida, millised muutused on ohtlikud ja millal tuleks viivitamatult arsti poole pöörduda.

A — sümmeetria. Jaota neevus mõtteliselt neljaks ja jälgi, et need neli osa oleks samasugused.

B — korrapärased ääred. Neevus ei tohi olla sakilise, narmedava äärega.

C — värv. Neevus peaks olema ühtlast värvi, teiste neevustega samasugune, mitte väga tume.

D — diameeter. Üle 5 mm diameetriga neevus on ohumärk. Samas võib melanoom olla ka väiksem kui 5 mm, normaalsed neevused läbimõõduga ka üle 5 mm.

E — muutused. Ohtlik on, kui neevus kasvab, kõrgeneb ja muutub kiiresti lühikese ajaga.

Loe lisaks: Enne päevitamishooaja algust vaata oma sünnimärgid kriitilise pilguga üle!