• Väldi üle 10 cm kõrguste kontsade igapäevast kandmist, need viivad su keha tasakaalust välja. Moegurmaanid soovitavad valida hüperkõrged kontsad, mille tallaosa on samuti platvormil — need võivad olla enamasti isegi mugavad ja tervislikud, ilma seejuures ilu ohverdamata.
  • Kõige tervislikum on 3-5 cm kõrgune konts. Madalad kingad ilma igasuguse kontsata ei toeta jalapöida samuti piisavalt ja võivad omakorda jalalihaseid koormata.
  • Ära kanna iga päev samasuguseid kõrge kontsaga jalatseid — kui ühel päeval olid jalas väga kõrged kontsad, kanna teine päev madalamaid jalatseid.

Loe arutlust kontsakingade mõjust jalale edasi ajakirja Naised värskest numbrist.

Kuidas see lugu Sind end tundma pani?

Rõõmsana
Üllatunult
Targemana
Ükskõiksena
Kurvana
Vihasena