Just need pähklid on suurepäraseks dieettoiduks, mille söömine ei anna sulle ühtegi kilo juurde

Dieedi valdkonna eksperdid tegid ühe hämmastava avastuse: kui tahad kaalust alla võtta, pead sööma just nimelt pistaatsiapähkleid!

Tundub kummalisena, et kuidas on võimalik kaalust alla võtta pistaatsiapähkleid süües, sest see on ju väga kaloririkas toiduaine, aga uurimistulemustest selgus, et pistaatsiapähklid sisaldavad palju rasvu ja kaloreid, ent kehakaalu ei mõjuta need mitte mingil kujul.

Katsete käigus palusid teadlased katsealustel süüa pähkleid kommide, piimatoodete, maisi ja kartuli asemel ning tulemus oli hämmastav — mitte ühelgi neist ei suurenenud kehakaal.

Tundus põnev? Loe, mis on selle dieedi saladus Koduhaldja blogist.