11 depressiooni kohta käivat müüti, mis ei ole tõesed ja mida ei tohiks ühelegi selle haiguse käes vaevlevale inimesele öelda

Depressioon on raske haigus, millega tegelemine võib võtta aastaid aega. Inimesele, kellel seda pole, võib see tunduda imelikuna ja ta kaldub uskuma erinevaid müüte. Kuid aeg on need müüdid lõpuks kummutada.

Need on müüdid, mida liiga paljud inimesed usuvad, kuid need ei vasta tõele:

1. Depressioon on traumeeriva lapsepõlve tagajärg.

2. Depressioon on haigus, mis on ainult peas kinni.

3. Depressiooni saab ravida ainult tablettidega.

4. See haigus on geneetiline, niiet sa raudselt saad selle, kui see on mõnel su pereliikmel.

5. Ainult naistel on depressioon.

6. Depressiooni põhjustajaks on nõrk iseloom ja suutmatus oma kohustustega toime tulla.

7. Väga kurb olek on sama, mis depressioon.

8. Depressioon ei ole suur asi, see ei ole otseselt mentaalne probleem ega vaja eriti ravi. Inimene peab suutma ise ennast kokku võtta.

9. Sa pead terve elu ravimeid sööma, et seda kontrolli all hoida.

10. See haigus on kõigil inimestel, osad lihtsalt ei näita seda välja.

11. Depressioon on haigus, millel on ühesugune ravi, mis sobib kõigile inimestele.

Allikas: Awarenessact