Pidustused läksid pikale ja nüüd kahetsed? Nende toitude söömine puhastab maksa

Sinu maks vastutab nii alkoholi, erinevate mürkainete kui ravimite (näiteks aspiriini ja ibuprofeiini) organismis lahustumise eest. See eluks vajalik organ lahustab lisaks sõbrannadega joodud veinile ka süsivesikuid, toodab glükoosi, puhastab keha ja talletab toitaineid.

Võib öelda, et sinu maksa seisund peegeldab hästi sinu üleüldist terviseseisundit. Seega on maks õige koht, millest keha puhastamist alustada. Näita oma keha suhtes üles armastust ja intrigeeri oma menüüsse järgnevad toiduained: