Vananemist ei pea kartma ega häbenema, see võib olla väga ilus, kui oskad seda vaid hinnata! Sageli tekitavad aga vananemisega seotud muutused frustratsiooni ja tunnet, et noorus on justkui läbi. Sa pole nende tunnetega üksi. Siit leiad listi muutustest, mis su kehaga vananedes toimuvad.

1. Su kehakuju võib muutuda

See on täiesti normaalne. Vananedes toodab keha vähem östrogeeni ja kõhupiirkonda hakkab kogunema rohkem rasva isegi siis, kui otsest kaalutõusu ei toimu.

Edasi lugemiseks:
1.99 Üksikartikkel ühe kliki mobiilimaksega