Suvepuhkus läbi? See on üks oluline asi, millele peaksid nüüd keskenduma

Suvepuhkusteaeg hakkab läbi saama ning paljud on ärevil tööle tagasi mineku üle. Eduõpetuste juhendaja Kai Oja soovitab neil, kes on veel puhkusel, mitte stressata, et varsti peab tööle minema, vaid olla kohal ja nautida puhkust – tööle tasub keskenduda siis, kui tööpäev on juba käes.

Aga et paremini tööajaks valmis olla, soovitab ta siiski töörütmi, millal ärkad ja millal magama lähed, juba puhkuse ajal sisse viia, siis on üleminek lihtsam. “Muidugi tasub ka olla tänulik selle vägeva puhkuse eest ja et sul on töö — see aitab mõtteviisi paika seada,” räägib ta.