Kurguvalu aitab väga hästi leevendada mesi, millest ei saa sügisel ja talvel üle ega ümber. Tõenäoliselt on tegemist parima köharohuga. Meel on bakterivastane, põletikuvastane ja köhavastane toime.

Seejärel proovi ingverit. Osta ingverijuurikas ja pane tükike tee sisse või siis näri niisama toorelt. Ingveril on tugev põletikuvastane toime, lisaks sellele aitab ingver mürkaineid väljutada ning parandab vereringet. Ingver on ka rögalahtistava toimega.

Ka keedetud porgandid aitavad kurguvalu leevendada. Ja muidugi sibul. Sibul on põletiku- ning viirusevastase toimega ja aitab suurendada röga eritust.

Punane kapsas aitab samuti kurguvalu leevendada. Punane kapsas on antioksüdantse toimega ning sisaldab lisaks sellele C- ja K-vitamiine, mis aitavad põletikku leevendada.

Allikas: Kodused Lood