VASTAB ARST | Mida teha, kui pärast koroonat ei lähe väsimus ja keskendumisraskused ikka üle?

Kui koroonaviirus on põetud, kuid energiavarud on siiski otsakorral? Naistelehes annab nõu Confido kliiniline neuropsühholoog Helen Pikkat.

"Kahjuks pole lihtsaid või kiireid lahendusi selle raviks. Soovitatakse küll ajutreeningut sudokute, ristsõnade või arvutiülesannete abil, kuid katsed nende tõhusust ei kinnita. Uuringud näitavad, et harjutamise abil võib saada paremaks mingi konkreetse ülesande lahendamises, aga kahjuks ei üldistu uued oskused enamasti igapäevastele tegevustele ega olukordadele. Seega on mõtet harjutada rohkem neid asju, mida päriselt vaja läheb," sõnab doktor ja soovitab kindlasti muret kurta kliinilisele neuropsühholoogile.

Loe pikemalt Naistelehest SIIT.