Joya on terapeudina töötades märganud, et negatiivseteks sildistatud tunded võivad olla sama rahuldustpakkuvad ja sõltuvust tekitavad nagu ka positiivsed tunded. “Ma ei saaks öelda millegi kohta rõõmu tekitav, kui ma ei teaks, mis on kurbus. Seega kõik tunded on ühtviisi vajalikud. Oluline on olla endast teadlik ja mitte kuhugi kinni jääda,” arvab ta.

Loe hiljem
Jaga
Kommentaarid