See on terviklik söömisviis, mitte ühe range reeglistiku järgimine. Selline elustiililine lähenemisviis põhineb Kreeka, Itaalia, Hispaania ja Prantsusmaa kultuuridel ning eelistab tervislikke koostisosi ja toiduvalmistamisviise. Näiteks

Loe hiljem
Jaga
Kommentaarid