Ta jagab viite teaduslikult tõestatud sammu, mis aitavad ellu tuua rahu ja rõõmu. Chanet soovitab need võtta oma igapäevapraktikasse, et hoida rahulikkust ja teha õigeid otsuseid. Kui toetad end teadlikult, siis leiad kergemini lahendusi enda väljakutsetele. Keerulisem kui kunagi varem on hoida positiivset meelt, kuid saame seda toetada teadlikult valides.

Loe hiljem
Jaga
Kommentaarid