Kibuvits on parim organismi kevadine kosutaja — kuidas seda võrratut taime oma tervise huvides kasutada?

Immuunsusele annab tuge kibuvitsamarja rohke C-vitamiini sisaldus, ses punases marjas olevad ained soodustavad ka maksa puhastumist ja vereloomet, kirjutab Naisteleht.

Tegelikult sobivad kevadpuhastuseks ka kibuvitsaõied ja isegi apteegis müüdavad siirupid. Aga väga hästi sobib puhastuskuuri tegemiseks just kibuvitsatee, mida võid juua puhastuskuuri ajal kohvi asemel lausa 3–4 tassi päevas.

Teed võib teha näiteks termosesse — pane sinna iga tassi kohta 3–5 tervet kibuvitsamarja ja vala peale marjadele vastav veekogus ja jäta tõmmis ööseks termosesse hauduma ning hommikul joo esimene tass tühja kõhuga.

Kibuvitsateekuur võib kesta nädal, aga kui maitse pikal tarvitamisel vastumeelseks ei muutu, ka kauem.

Artikkel refereeritud Naistelehest.