Pane kevad enda kasuks tööle! Nii saame kogeda kevadist uut ärkamist ka oma suhetes, loovuses ja töös

Mõnus kevad on käes! Enesearenguterapeut ja inspiratsioonikoolitaja Ingrid Joya Tsirel annab nõu, kuidas end kevadel naisena turgutada ja õitsele sättida, milliseid rituaale läbi viia ja mida oma ellu praegu luua

Terapeut kasutada kevadist aega oma sisemise lapsemeelse rõõmu ja mängulisuse äratamiseks ja hoida meel kergena. Toetada ennast pehmete ja toitvate praktikatega ja järgida enda sügavat sisemist lusti ja naudinguid - need on pühad. Rõõm sinu hinges on nagu õunapuuõis - selleta ei kasva ühtegi vilja.

Praegu on aeg mõnusateks hommikusteks praktikateks. Kuidas ja mida sa teed, on sinu enda valik. 

Siin on mõned näited, mis aitavad sul kevadet enda jaoks maksimaalselt ära kasutada: