See on ametlik! Uuring kinnitab: kodukontor võib sinu menstruaaltsükli sassi ajada

Pandeemia muutis meie kõigi elusid nii mitmel viisil, millest suurima muutuse tõi vast kaasa kodukontorite populaarsus. Kuigi see võib esmapilgul tunduda suure boonusena, võib see tegelikult avaldada meie tervisele suuremat mõju, kui alguses arvata oskasime.

Spire Healthcare'i uus uuring, milles osales üle 10 000 inimese, näitas, et naised pidasid päevas sama palju videokonverentse kui mehed, kuid naiste koosolekud olid oluliselt pikemad ja koosolekute vahel olid lühemad pausid – ja meestega võrreldes teatasid naised 13,8 % suuremat väsimust.

Ja väsimus võib mõjutada kõike – alates stressitasemest ja lõpetades unega, mis omakorda võib kaasa tuua muudatusi menstruaaltsüklis, selgitab apteeker Abbas Kanani. Muutused võivad hõlmata...