Viis tervislikku ja energiat andvat snäkki, mida peaksid kohvipausi ajal saiakese asemel nosima

 (3)

Kohvipause vajame me kõik, aga kui teeme pausi ajal ebatervislikke toiduvalikuid ja näksime kõike, mis käeulatuses, näeme mõju peagi puusadel ja kõhul. Mida teha selleks, et kohvipausid kehakaalule ei mõjuks?

Teade toimetajale: