Pane tähele: kui lähed välja sööma, peaksid neid toite kindlasti vältima!

 (3)

Kiire elutempo tõttu oleme ikka vahel sunnitud sööma väljas, mõnes kohvikus või restoranis. Kuidas teha seda aga nii, et see väljas söömine ei mõjuks halvasti meie tervisele ja kehakaalule? Millist laadi sööke väljas süües vältida?

Teade toimetajale: