Teeme selgeks: miks need antioksüdandid ikkagi nii olulised on ja millistest toitudest neid leiab?

Viimase aastakümne vältel oleme kuulnud pidevalt, kui olulised antioksüdandid meie jaoks on, ning ülepäeviti saame teada uuest supertoidust, millel on väidetavalt lausa võluomadused. Kuid paljud inimesed ei tea tegelikult täpselt, mis need antioksüdandid õieti on.

Teade toimetajale: