Reeboki ja Viimsi Spa treener Kersti Ojalill näitab täna harjutusi kere keskosale. Pane dressid selga ja tee kaasa - pärast lihavõttepühade söömingut kulub väike trenn kindlasti ära!
Vaata lisaks:
Tuharad ja reied viie minutiga trimmi!
Seitse harjutust võimlemispalliga
Kersti Ojalill on Viimsi Tervis Spa spordiklubi juht ja treener. Tema tuli appi ka Naistekaga Kaalust Alla projektis osalenud Riinale ning aitas Riinal oma eesmärgini jõuda.
Kersti kohta saad lisainfot lugeda Fitness.ee`s avaldatud artiklist.
Seotud lood:
