VIDEO | Kavatsed tänavu päriselt mõned kilod kaalust alla võtta? Need kodused harjutused aitavad lubadust pidada


Tallinnas ja Ida-Virumaal on praegu spordiklubid kinni ja ehkki paljud inimesed tunnevad, et on ainult jõusaalis motiveeritud trenni tegema, siis tegelikult on vägagi võimalik seda suhtumist muuta.

Treener Talis näitab videos häid nippe, kuidas tervet keha koduste vahenditega ja väga lihtsalt treenida. Proovi juba täna järele!