Gripist jagu taimedega

Milles probleem: Kui immuunsüsteem asub võitlusse infektsiooniga, annab tunda kurguvalu ning tekib peapööritus. Tõuseb kõrge palavik, rammestus ja tugev peavalu, eriti valusad on silmamunad. Iseloomulikud on ka liigesevalud, külmavärinad, peapööritus ja unetus. Mõnikord esineb kuiv köha.

Soovitused pärinevad:

Loodusravi : 60 haigust

ja ajakirjast

Natural Health

.

* Gripi korral saab kergendust pohladest: marjadest tehakse morssi, vartest ja lehtedest tõmmist. Valage 1 spl pohlavartele ja -lehtedele klaas keeva vett, laske 30 minutit tõmbuda, kurnake ja võtke 4-5 korda päevas 2 spl.

* Teise retsepti kohaselt tuleb valada 1 spl võrdsetes kogustes võetud pohla- ja maasikalehtede segule klaas vett, lasta keema, lisada maitse järgi mett ning juua kuumalt 3-4 korda päevas klaasitäis.

* Aitab seegi, kui segate peeneks riivitud küüslauku sama suure koguse meega ja võtate enne magamaminekut 1 spl, juues vett peale.

* Väga efektiivne gripivastane vahend on apelsinid. Seda pigem profülaktiliselt, nakatumist ennetada püüdes.

* Tilgutage paari päeva jooksul iga 2-3 tunni järel sõõrmetesse 5 tilka värsket aaloemahla.

* Kõige paremini mõjub gripi korral must sõstar. Pange seda kuuma vette ja jooge umbes 4 klaasi päevas. Talvel võite teha mustsõstraokste keeduvett. Valage peotäiele peenestatud okstele 4 klaasi keeva vett, keetke 5-10 minutit ja hautage kaane all veel 4 tundi. Seda keedust tuleks juua enne magamajäämist soojalt 2 klaasi.

* Gripiepideemia ajal on haigestumise vältimiseks või haiguse kulu leevendamiseks soovitatav süüa iga päev 2-3 küünt värsket küüslauku.

* Abi on ka vaarikatest. Valage 1 spl kuivatatud vaarikatele klaas keeva vett, laske 20 minutit tõmmata ning jooge kuumalt 2 korda päevas klaasitäis.

* Valage 4 spl mädarõikamassile 0,5 l kuiva viinamarjaveini, segage juurde 10 sidruni peenestatud koor, laske nädal või paar seista ning jooge 3-4 korda päevas 20 minutit enne sööki 50 g. Tehke ravim valmis juba gripihooaja lähenedes ja jooge seda kõrge palaviku korral.

* Valage 1 spl peenestatud raudrohuürdile klaas keeva vett, laske kinnises nõus toatemperatuuril 45 minutit tõmbuda ja võtke kurnatud tõmmist iga tunni järel 1 spl.

* Juba külmetuse või gripi esmaste tundemärkide ilmnemisel hakake võtma leedri ekstrakti 1-2 tl 4 korda päevas. Et mitte ärritada mao seinu, on parem ekstrakti võtta söögi ajal. Leedrimarjad sisaldavad proteiine, mis teevad viirused kahjutuks, C-vitamiin aga tugevdab immuunsust.