Mikrobioloog annab nõu: 5 esimest asja, mis koduuksest sisenedes ära tuleks teha, et oma tervist kaitsta

 (29)
Mikrobioloog annab nõu: 5 esimest asja, mis koduuksest sisenedes ära tuleks teha, et oma tervist kaitsta
Foto: Shutterstock

Kuigi lähiajal ei ole palju põhjuseid, miks kodust lahkuda, siis aeg-ajalt tuleb siiski end värskes õhus värskendada ja poes või apteegis käia. Mida siis teha, et õuest baktereid koju ei tooks? Mikrobioloog dr Elizabeth Scott annab nõu.

1. Desinfitseeri käed enne tuppa sisenemist ära

2. Aseta poekott põrandale, mitte kapile ning käekott ja võtmed nagisse rippuma

3. Eemalda mustad jalanõud ja jakk ning kui soovid ekstra ettevaatlik olla, vaheta kõik riided ära (pane mustad riided kohe pessu!)

4. Pese käed korralikult ära ja alles siis paki poekott lahti

5. Desinfitseeri, kui vaja, ja pese käed uuesti puhtaks

Allikas: Apartment Therapy

Koroonaviirus SARS-CoV-2

  • Inimesed, kes kahtlustavad nakatumist koroonaviirusega, peaksid võtma ühendust oma perearstiga, küsima nõu perearsti nõuandeliinilt 1220 (välismaalt +372 634 6630) või koroonaviirusega seotud küsimuste jaoks loodud numbril 1247 või vajadusel kutsuma kiirabi, helistades hädaabinumbril 112.
  • COVID-19 haiguse sümptomid on sarnased gripile. Viiruse levinumad sümptomid on köha, palavik ja hingamisraskused. Parim kaitse nakkushaiguse leviku vastu on käte pesemine ja inimestega kontaktist hoidumine.
  • Vaata koroonaviirusesse nakatunute statistikat Eestis!
  • Loe lähemalt koroonaviiruse ja kehtivate piirangute kohta valitsuse erileheküljelt kriis.ee!