Oled ülekaaluline? Haara D-vitamiini järele!

KAALUABI: Rasvumine võib viia D-vitamiini languseni veres, kuid D-vitamiini puudus ei muuda meid ülekaaluliseks. Selle järelduseni jõudis rahvusvaheline uurijategrupp suures geneetilises uurimuses, mis avaldati ajakirjas PLOS Medicine.

Huvitav avastus, kuid selleks, et ülekaalulistele soovitada täiendavas koguses D-vitamiini manustamist, on vaja edasisi uuringuid, leiab professor Karl Michaëlsson Rootsi Uppsala kliinilisest teaduskeskusest, kes oli üks uuringu eest vastutajatest.

Mitmed varasemad uuringud on näidanud, et ülekaalulistel inimestel on D-vitamiini tase madalam kui normaalkaalulistel inimestel. Seni on olnud aga teadmata, kas D-vitamiini madal kogus on põhjustatud rasvumisest või viib D-vitamiini puudus hoopis rasvumiseni.
Uues uuringus osales 100 000 naist ja meest USAst ja Euroopast, neist ca 2000 Uppsalast. Teadlased analüüsisid seost nende KMI, D-vitamiini sisaldust veres ning rasvumist.

Tulemus näitas, et kõrge KMI (kehamassiindeks) vähendab D-vitamiini taset veres, kuid D-vitamiini madal tase ei põhjusta rasvumist. Seepärast ei ole mingit alust arvata, et ülekaalulised inimesed hakkaksid D-vitamiini täiendava manustamise korral kaalust alla võtma.

Teadlaste arvutuse järgi viib KMI suurenemine 10 protsendi võrra D-vitamiini koguse vähenemiseni veres nelja protsendi võrra.

Allikas: unt.se