VIDEO: Saage tuttavaks — Naisteka kaalulangetaja Riina!

Kaaluabi ja Naisteka kaasabil alustab 36aastane kolme lapse ema Riina tänasest pooleaastast salenemisprotsessi. Naise eesmärk on kaotada 20 kg.

Riinat aitab tema teel Kaaluabi toitumisnõustaja Kaja Maantoa, kellega koos vaadatakse esmalt üle saleneja toidusedel ning seejärel pannakse paika kindlam toitumiskava.

Riinale saavad Naisteka lugejad kaasa elada igal reedel, siis kirjutab ta oma edusammudest, võimalikest tagasilöökidest ja mõtetest. Üle nädala lisame juurde ka toitumisnõustaja kommentaarid.

Riina lugu saad lugeda siit

Vaata videot ja saa Riina ja Kajaga lähemalt tuttavaks!

Naisteka teine kaalulangetaja Kelly alustab oma salenemisprotsessiga mai lõpus.