15.10.2022, 15:00
Emotsionaalne trauma, mis ei kao. 11 lihtsat moodust, mis toetavad traumamälestuse leevendamist
(2)![](https://images.delfi.ee/media-api-image-cropper/v1/9de3d010-4a2d-11ed-aa4e-a32234be0fbb.jpg?noup&w=1200&h=711)
FOTO: Shutterstock
Holistilise Teraapia Instituudi lõpetanud terapeut, muusikalooja ja sisemist tasakaalu suurendavate praktikate õpetaja Kreet Rosin-Pindmaa kirjutab oma raamatus „Elamise loomulik kergus: häirivate emotsioonide mõju vähendamine koputusteraapia ja hiina meditsiini abil,“ et traumeerivad kogemused talletatakse nii ajus, autonoomses närvisüsteemis kui ka lihastes.
Oled juba tellija?