Enam lihtsamaks minna ei saa ehk 20 kerget viisi, kuidas kiiresti kaalu kaotada
15.jaanuar 2021 13:00
Kas tõesti? Selle tee joomine igapäevaselt peaks aitama tõhusalt kaalu langetada
13.jaanuar 2021 15:00
Miks perfektsionism ei tee elu perfektseks?
13.jaanuar 2021 14:04
UNEHARJUTUS | Ärkad öösel mitu korda üles? See lihtne nipp aitab uuesti magama jääda
(9)12.jaanuar 2021 16:00
See haigus kimbutab keskeas naisi, kes peaksid talvel olema eriti ettevaatlikud
12.jaanuar 2021 15:02
Kui su kõht on täiesti korrast ära, siis peaksid tarbima just neid toiduaineid
(30)08.jaanuar 2021 14:00
Just neid 4 lauset kuulevad lastetud naised kõige enam. Kuidas neile reageerida?
08.jaanuar 2021 13:00
Pesed peale treeningut nägu? Loe, mis seda tuleks seda hoopis enne teha!
06.jaanuar 2021 12:04
Kordame üle! Kuidas hoolitseda käte õrna naha eest?
04.jaanuar 2021 16:00
Uueks aastaks uued sihid ja suunad ehk kuidas oma elu õigele kursile seada?
02.jaanuar 2021 16:00
Murra rutiini ehk milline mõju on sagedasel kodus viibimisel sinu tervisele?
01.jaanuar 2021 12:00
Ole tähelepanelik! Need muutused sinu näos võivad viidata tõsistele terviseprobleemidele
31.detsember 2020 11:00
Jõulukilodest priiks! 5 lihtsat nõuannet, kuidas kodus edukalt trenni teha
30.detsember 2020 11:00
Vaata üle! Need on 3 populaarset hommikusööki, mida toitumisnõustajad heaks ei kiida
29.detsember 2020 08:30
Selle aasta pühad on teistsugused: kuidas püsida tänavu jõuludel ja aastavahetusel terve?
20.detsember 2020 13:00
Kas teadsid? Kuus asja, mida sa toidupoest mitte mingil juhul ostma ei peaks
(39)20.detsember 2020 11:00
Rasvhapped tasakaalu: vähenda haiguse riski, mis on Eestis surmapõhjusena esikohal
(3)19.detsember 2020 17:00
Teed iga päev tublilt 10 000 sammu, aga tulemust ei tule? Selgitame välja, milles asi
18.detsember 2020 12:00
Hoia end vormis! 15 lihtsat nippi, kuidas iga päev vähem kilokaloreid tarbida
15.detsember 2020 09:00
Nipid, mis tõesti töötavad! Mida teha, kui nohu ja köha kimbutavad?
14.detsember 2020 10:00
Kaalukirurg: pühadeperioodil korjatud lisakilod enamikel juhtudel ei kao
11.detsember 2020 13:21
Head nipid, mis aitavad keerulisel ajal paremini magada
09.detsember 2020 16:01
Muretsed oma kalli inimese pärast? Need märgid võivad viidata varjatud depressioonile
(11)08.detsember 2020 16:01
Kümme tervislikku toiduainet, mida võiks tarbida oma heaolu nimel peaaegu iga päev
(3)08.detsember 2020 13:02
Tahad kümne päevaga paar kilo kaalust alla võtta? See on võimalik, kui kasutad neid viise
08.detsember 2020 09:00
Sa ei jää hästi magama? See Hiina meetod lubab uinumist lausa 10 minuti jooksul
07.detsember 2020 13:00
Mälu veab sind pidevalt alt? Need soovitused aitavad tõesti su mälu parandada
(1)07.detsember 2020 12:00
Personaaltreener annab nõu, kuidas peaksid naised treenima ja sööma, et olla heas vormis
07.detsember 2020 11:01
Noore naise elu diabeediga: Horvaatia asemel haiglasse ehk kuidas mul suhkruhaigus avastati
(52)03.detsember 2020 13:02
Kas jaksad? Olenevalt oma vanusest peaksid sa suutma teha justnimelt nii palju kätekõverdusi
03.detsember 2020 09:00
Personaaltreener selgitab: kui palju liha on tervislik süüa?
01.detsember 2020 16:00
Töötad jätkuvalt kontoris? Neli olulist soovitust, et vältida nakatumist siseruumis
01.detsember 2020 14:00
10 märki, mis näitavad, et sa kannatad lapsepõlves osaks saanud valu pärast
(1)23.november 2020 16:00
