Figuur

Uus põnev avastus: kui tahad kiiremini rannavormi saada, siis pane köögi seinale peegel

28.mai 2016 23:30

Tõeliselt inspireeriv GALERII: Inimesed jagavad oma fotosid enne ja pärast suurt kaalukaotust

26.mai 2016 23:00

Murelik naine: mees soovib, et ma suveks 15 kilo alla võtaksin — kas nii palju nii kiiresti on tervislik?

26.mai 2016 16:00

Nii magusat kui soolast: neli rasvast toitu, mis sind saledaks muudavad

25.mai 2016 22:00

Toitumiseksperdid purustavad müüte: need on kuus kõige halvemat soovitust kaalu langetamiseks

24.mai 2016 16:00

Erik Orgu: kas ja miks on hilisel kellaajal söömine tegelikult kahjulik?

24.mai 2016 09:31

Loe, kuidas kaotada kilosid ja saada rannavormi

^SISUTURUNDUS

18.mai 2016 16:30

Kevadistele dieeditajatele: imejook, mis kaloreid põletab ja saledaks muudab

18.mai 2016 13:00

Äärmiselt lihtsad nipid, mille abil iga päev märkamatult sadu kaloreid põletada

17.mai 2016 22:30

3 põhjust, miks su kehakaal vaatamata pingutustele ei lange

17.mai 2016 12:36

Naisteka eksperiment: kas tantsides on võimalik suveks trimmi saada? Kuues katse!

16.mai 2016 17:00

Uus imetrenn? Hingamisharjutus, millega voolid endale kiirelt ilusa kõhu

12.mai 2016 10:07

Saledaks saab ka nii: naine kaotas ühe sõnumi abil pea 30 kilo

11.mai 2016 12:00

Tegelik põhjus, miks alkohol sind paksuks teeb

09.mai 2016 13:16

Lummav GALERII: Ihualasti naised valguse ja varjude mängus

06.mai 2016 23:30

Vaata ka videot!

Rinnad ja dieet: mida kaalukõikumised su büstiga teevad?

06.mai 2016 14:01

Jah, sa suudad! 10 viisi, kuidas meelitada end hommikuti trenni tegema

06.mai 2016 13:18

Arbuusidieet on mitmes mõttes kasulik: puhastab keha, alandab kaalu ja vähendab kolesterooli

05.mai 2016 16:00

Ära söö end puhkusel paksuks: Kati Orgu nipid, mille abil säilitada oma hea vorm ka väljaspool tavarutiini

05.mai 2016 12:00

Kurb tõde elust pärast suurt kaalukaotust: enamikul inimestest on kuue aastaga kilod tagasi

04.mai 2016 23:00

Kaal on ainult number: kui tahad peegelpildiga rahul olla, pead end armastama õppima

04.mai 2016 15:00

Kaheksa fakti organismi puhastamise kohta, mida iga kevadine dieeditaja teadma peaks

02.mai 2016 22:00

Naisteka eksperiment: kas tantsides on võimalik suveks trimmi saada? Viies katse — mustlastants

02.mai 2016 15:00

Erik Orgu annab nõu: millised snäkid pakkida kaasa kiireks päevaks?

28.aprill 2016 14:00

10 asja, mida sa väga hästi mõistad, kui sul on erineva suurusega rinnad

26.aprill 2016 23:30

Erik Orgu: toitu nagu mees ja su kaal hakkab kiiremini langema

26.aprill 2016 13:05

VIDEO: kas tantsides on võimalik suveks trimmi saada? Neljas katse — stripp-tants

25.aprill 2016 15:00

13 head nõuannet, kuidas kaalu kaotada (ilma et peaksid loobuma oma lemmiktoitudest)

21.aprill 2016 17:48

24 tunni salenemisplaan: päevamenüü, millel on figuurile kiire ja efektne mõju

21.aprill 2016 14:00

UURING: Päeval tekkiv väsimus on otseselt seotud sellega, mida sa endale sisse sööd

21.aprill 2016 08:14

Piht peenikeseks: söö neid asju ja sa ei pea enam kunagi dieeditamise pärast muretsema!

19.aprill 2016 22:00

Vaata tõele näkku: kui palju peab tegelikult nädala jooksul liikuma ja mis juhtub, kui laisem olla?

19.aprill 2016 11:00

Miks ilmuvad näole valged tähnid ning kuidas neist lahti saada?

18.aprill 2016 15:51

Naisteka eksperiment: kas tantsides on võimalik suveks trimmi saada? Kolmas katse — bachata

18.aprill 2016 15:00

Kõik värviline ei olegi kasulik: köögiviljad, mille söömine sind paksuks muudab

18.aprill 2016 11:00

Viis kaalulangetusstrateegiat, mida kindlasti vältima peaksid

17.aprill 2016 22:30

Näpunäited laiskadele tüdrukutele: väikesed sammud, mis viivad sind ideaalkaaluni

14.aprill 2016 12:56

Seitse tõhusaimat rasvapõletajat ehk toidud, mis paar viimast ülekilo lausa imeväel kaotavad

14.aprill 2016 11:00

Trennimotivatsioon: mida peaksid tegema, et regulaarselt trenni jõuda?

13.aprill 2016 09:58

Tühi kõht või lihtsalt isu millegi järele? Neli märki, et aru saada, millal süüa ja millal mitte

12.aprill 2016 15:00

VIDEO: Naisteka eksperiment: kas tantsides on võimalik suveks trimmi saada? Teine katse — postitants

11.aprill 2016 13:00

Tagasi tippvormis! Kõik, mida pead teadma Kim Kardashiani sünnitusjärgsest dieedist

11.aprill 2016 09:19

VIDEO: 6 lihtsat joogapoosi lameda kõhu saavutamiseks

10.aprill 2016 08:54

VIDEO: Aasta Figuurisõber 2016 annab nõu: mida teha, et lapsed juurvilju armastama hakkaks?

08.aprill 2016 17:00

Erik Orgu: Kui tahad kaalust alla võtta, peaksid just nii toituma

08.aprill 2016 15:03

Süües saledaks: naeruväärselt lihtsad viisid kaalu langetamiseks

08.aprill 2016 13:00

Kõnni šokolaad kintsudelt maha! Tabelist näed, kui palju trenni vajad, et oma patustamised tasa teha

08.aprill 2016 12:00

SUUR GALERII ja VIDEO: Aasta Figuurisõber 2016 Inga Kuusik: supertunne on olla nii palju kergem!

07.aprill 2016 18:50

Sa pole kunagi liiga vana oma ilu näitamiseks: vaata, kui vapustav see 90aastane naine bikiinides välja näeb

07.aprill 2016 16:00

Kuus tegevust, mis sul ideaalse suvevormi saavutada aitavad

06.aprill 2016 22:30

Erik Orgu paljastab: levinud toidud, mis tekitavad sõltuvust

05.aprill 2016 11:21

Naisteka eksperiment: kas tantsides on võimalik suveks trimmi saada? Esimene katse — burlesk

04.aprill 2016 13:00

Kaheksa toitu, mida sa ei tohi mitte mingil juhul süüa, kui suveks kaalust alla võtta tahad

31.märts 2016 22:00

Tõhus detoks: imejook, mis aitab keharasvu põletada

31.märts 2016 16:00

Kevadine keha puhastuskuur: toob värske energia ja viib talve jooksul kogunenud viha

29.märts 2016 11:00

Teadjamad annavad nõu: nipid, mille abil rohkem kaloreid põletada

27.märts 2016 22:00

Just sellepärast on tänapäeva lastel hambad puseriti

27.märts 2016 12:21

Sidruniveega kaalust alla? Loe, mida ütlevad eksperdid...

18.märts 2016 14:58

A4 väljakutse: kas sinu talje mahub paberilehe taha ära?

17.märts 2016 14:00

HÄÄLETUS! Aasta Figuurisõber 2016: kes on sinu arvates kõige tublim kaalulangetaja?

14.märts 2016 17:00

Saia- ja kommiisu ei anna rahu ning mõjub figuurile? Neli nippi, mis sel puhul aitavad

10.märts 2016 17:01

Talvised ülekilod minema! Soovitused efektiivseks paastudieediks

10.märts 2016 16:00

Tutvu intervalltreeninguga: kuidas põletada ühe tunniga 1000 kalorit?

10.märts 2016 12:31

Ära üritagi: viis asja, mida sa oma keha juures muuta ei saa

09.märts 2016 16:00

Erik Orgu jagab kogemust: viis suurimat viga, mida salenejad teevad

03.märts 2016 13:00

... ja nipid nende vältimiseks!

Naisi on seitset erinevat sorti, kui lähtuda rindade kujust: millisesse gruppi kuulud sina?

01.märts 2016 23:00

Milline rinnahoidja sulle sobib?

Tarkus tarviline vara: viis nippi, mille abil edukalt petta

01.märts 2016 15:00

Probiootikumid ja tervislik toit: jälgi, mida sa igapäevaselt sööd ning kaalunumber hakkab lausa võluväel kahenema

01.märts 2016 12:00

10 asja, mida pead teadma enne, kui hakkad kaalu langetama

29.veebruar 2016 23:30

Purustame müüdi: rasvarohked toidud ei tee sind paksuks! Loe, mis sulle tegelikult kilosid lisab

28.veebruar 2016 22:30

Kaheksa asja, mida ükski dieeditaja ei tohiks endale söömise ja toidu kohta kunagi öelda

28.veebruar 2016 22:00

Kodus treenides vormi: märksõnad on vaheldus ja intensiivne intervalltreening

26.veebruar 2016 16:00

Kuus lihtsat nippi, mille abil kintsud ja sääred sihvakamaks vormida

24.veebruar 2016 22:30

Neli sammu trimmis pepuni: kükita, kükita, mis siis muud kui kükita?

22.veebruar 2016 17:00

Kui tahad kaalust alla võtta, siis ära neid asju tee!

21.veebruar 2016 22:00

Kati Orgu nipid, mille abil nädalalõppudel tervislikuks jääda ja kaalutõusu vältida

19.veebruar 2016 23:00

Jennifer Lopezi hea vormi saladus peitub selles ranges dieedis

16.veebruar 2016 10:24

Vahet ei ole, milline on su figuur — kõige olulisem on end ise armastada!

15.veebruar 2016 22:30

Tervise ja ilu nimel: kui kiiresti tegelikult kaalu langetada tohib?

14.veebruar 2016 22:00

Kurvikate kaunitaride probleemid, mida ükski peenike naine ei mõista

12.veebruar 2016 11:00

9 tavalist asja, mida tehes beebikilod kaovad justkui võluväel

10.veebruar 2016 10:40

Teaduslikult tõestatud: su rasvumises pole süüdi geenid, vaid peamiselt ikka iseenda laiskus!

09.veebruar 2016 14:00

Enne, kui teise kukli järele haarad: kui palju selle kalorihunniku ärapõletamiseks aega kulub?

09.veebruar 2016 11:00

Motiveeri end ise: 7 mõtet, mis tekitavad soovi trenni minna

07.veebruar 2016 07:30

10 suurimat toitumismüüti, mis kiiremas korras ära unustada tuleb

06.veebruar 2016 22:30

Uuring kinnitab: ainult trenni tehes kehakaal ei lange

05.veebruar 2016 07:30

35 nõuannet, mille abil tüütust kõhurasvast vabaneda

03.veebruar 2016 22:00

Head nipid, mille abil saad ka telekat vaadates kaalust alla võtta

03.veebruar 2016 16:01

Jõusaali varjuküljed: aasta esimeste kuude treeninghulluses on ülejäänud aastaga võrreldes poole suurem haigestumisoht

03.veebruar 2016 12:00

Lihtne ja tõhus nipp, mis liigset söömist ja isude tekkimist vältida aitab

03.veebruar 2016 11:00

Eelmine 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Järgmine